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FredericMULDER

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Courses par saison

1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'50"
Inofec Vestingloop Willemstad - 5km · - · couru 3 fois
27'5036'38
10 km
56'53"
↘ −14'55" depuis
Inner Circle Run - 10km · - · couru 5 fois
56'531h13
Semi
2h13'03"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 2 fois
2h132h172022202320242025
Marathon
4h26'26"
↘ −3h21'20" depuis
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 5 fois
4h268h48
2025
Kustmarathon Zeeland - Delta Light Kustrun
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 11 km
1h17'21"
7'02/km88ᵉ scratch
2024
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4,2 km
29'09"
6'56/km1 250ᵉ scratch
Catégorie · M
606ᵉ / 771
Top 79 %
Genre · H
606ᵉ / 771
Top 79 %
Chrono net 29'09"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Sans date
Kustmarathon Zeeland
Route-· Zoutelande
5h45'20"
-1 564ᵉ scratch
10 van Noordwijk - 5 kilometer
Route-· Noordwijk
28'09"
-72ᵉ scratch
Engelenrun - De Autohaarsteeg 6km
Route-· 's-Hertogenbosch· 6 km
32'28"
5'25/km111ᵉ scratch
Loop Leeuwarden 2024 - Decathlon 5 kilometer
Route-· Leeuwarden
23'57"
-131ᵉ scratch