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RomainMUDRAK

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2008
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
4
2015
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
4
2022
4
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'27"
↘ −4'01" depuis 2015
Course De L'épiphanie - 10 km · 7 janvier 2024 · couru 11 fois
49'2759'29201520172019202120232025
Semi
1h49'06"
↘ −10'56" depuis 2008
La Balade Des Chenes D'antan - La Ballade des Chenes d'Antan - 21,1km · 26 avril 2009 · couru 9 fois
1h493h352008201020122014201620182020202220242026
Marathon
4h26'53"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 3 fois
4h264h352008200920102011
2025
L'echappée Belle - Echappée belle 10 km
Route26 oct.· Saint Maurice La Clouere· 10 km
51'34"
5'09/km102ᵉ scratch
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route12 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
51'51"
5'11/km280ᵉ scratch
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
49'27"RP
4'57/km185ᵉ scratch
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10KM
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
59'29"
5'57/km374ᵉ scratch
2022
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route23 oct.· Saint Denis· 10 km
53'18"
5'20/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 842
Top 54 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10KM
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
56'56"
5'42/km366ᵉ scratch
Chrono net 56'56"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Tout Poitiers Court - 10 km
Route28 mai· Poitiers· 10 km
50'32"
5'03/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 177
Top 29 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
46ᵉ / 104
Top 44 %
Chrono net 50'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
52'54"
5'17/km217ᵉ scratch
2017
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai· 10 km
52'14"
5'13/km3 845ᵉ scratch
Scratch
3845ᵉ / 5532
Top 70 %
Catégorie · SEM
1282ᵉ / 1719
Top 75 %
Genre · H
2126ᵉ / 2909
Top 73 %
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
50'46"
5'05/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 909
Top 29 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 186
Top 55 %
Genre · H
240ᵉ / 610
Top 39 %
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Maraisthon - 10km
Route21 juin· Coulon· 10 km
53'28"
5'21/km259ᵉ scratch