MichaelMUALEM SULTAN

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Records & progression

5 km
28'39"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
42'19"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'48"
5'38/km3 172ᵉ scratch
Chrono net 1h58'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'39"
5'44/km651ᵉ scratch
Chrono net 28'39"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'39"
5'44/km197ᵉ scratch
Chrono net 28'39"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
42'19"
1'00/km94ᵉ scratch
Chrono net 42'19"Allure 1'00/kmVitesse 59,8 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'36"
5'17/km641ᵉ scratch
Chrono net 30'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h