DavidMRUGALA
Courses par saison
12009
22010
22011
12012
32013
52014
22015
12016
12017
12018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'35"
↘ −0'47" depuis 2009
Semi
1h34'17"
↘ −10'13" depuis 2013
Marathon
3h28'52"
2019
La Vizilloise - 14 kmRoute6 oct.· Vizille· 14 km1h08'13"
La Vizilloise - 14 km
Route6 oct.· Vizille· 14 km
1h08'13"
Scratch
22ᵉ / 129
Top 17 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 32
Top 25 %
Genre · H
22ᵉ / 82
Top 27 %
Chrono net 1h08'13"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
La Ronde des ElephantsRoute3 nov.· Chambery· 100 km14h14'42"
La Ronde des Elephants
Route3 nov.· Chambery· 100 km
14h14'42"
Scratch
77ᵉ / 96
Top 80 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 27
Top 81 %
Genre · H
66ᵉ / 82
Top 80 %
Chrono net 14h14'42"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2016
Le Crapahut des BédouinsRoute6 mars· Le Versoud· 18 km2h00'59"
Le Crapahut des Bédouins
Route6 mars· Le Versoud· 18 km
2h00'59"
Scratch
39ᵉ / 120
Top 33 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 41
Top 41 %
Genre · H
38ᵉ / 93
Top 41 %
Chrono net 2h00'59"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Les Foulees Nature De Crossey - 28 km
Route11 oct.· Saint Etienne De Crossey· 28 km
2h49'13"
2014
Trail Urbain - 11 Km Route
Route21 août· Le Bugue· 11 km
47'41"
Cross Du Pain - 15km
Route22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h18'42"
2012
Cross Du Pain - 15km
Route1 juil.· Brie Et Angonnes· 15 km
1h27'48"