SarahMROSEK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
29'57"
↘ −7'07" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois
20192020202120222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi
2h46'39"
Halbmarathon · 9 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'57"
5'59/km437ᵉ scratch
Chrono net 29'57"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'57"
5'59/km116ᵉ scratch
Chrono net 29'57"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'36"
6'55/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 34'36"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'36"
8'07/km1 314ᵉ scratch
Chrono net 40'36"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'55"
6'47/km471ᵉ scratch
Chrono net 33'55"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'04"
7'25/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 37'04"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h46'39"
7'54/km804ᵉ scratch
Chrono net 2h46'39"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h