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MickaelMROCZKOWSKI

né(e) en 1970
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Chiffres clés

5 courses
2018 à 2020
49'16"
RP 10 km
52'00"
RP 5 km

Courses par saison

3
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
52'00"
Foulées Luçonnaises - 5km - 10 Km Route · 8 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'16"
↘ −4'30" depuis 2018
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km · 9 septembre 2018 · couru 4 fois
49'1653'5520182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2020
Foulées Luçonnaises - 5km - 10 Km Route
Route8 mars· 5 km
52'00"RP
10'24/km148ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
2019
L’envolée Longevoise - 10 km
Route16 juin· Longeves· 10 km
49'22"
4'56/km48ᵉ scratch
2018
Foulees De L'oumiere - 10 km
Route10 nov.· Saint Pierre D'oleron· 10 km
53'55"
5'24/km51ᵉ scratch
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km
Route9 sept.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
49'16"RP
4'56/km79ᵉ scratch
La Ronde De La Boutonne - 10km
Route2 avr.· Saint Jean D'angely· 10 km
53'46"
5'23/km87ᵉ scratch