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FrankMOUT

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Courses par saison

1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'05"
Rondje om de Koepel - 5km · 5 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'16"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h572h00202320242025
Marathon-
jamais couru
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
46'35"
5'49/km1 474ᵉ scratch
Catégorie · M40
104ᵉ / 235
Top 44 %
Genre · H
887ᵉ / 2003
Top 44 %
Chrono net 46'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2021
TCS 8K
Route17 oct.· Amsterdam· 8 km
39'27"
4'56/km478ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
390ᵉ / 2047
Top 19 %
Genre · H
390ᵉ / 2051
Top 19 %
Chrono net 39'27"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h