RuiMOURAO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'23"
↘ −2'02" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
20232024
Semi
1h48'10"
↘ −1'13" depuis 2024
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
20242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h48'10"
5'08/km5 212ᵉ scratch
Chrono net 1h48'10"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h49'23"
5'11/km1 743ᵉ scratch
Catégorie · M50
94ᵉ / 410
Top 23 %
Genre · H
1489ᵉ / 4430
Top 34 %
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 kmRP
48'23"
4'50/km403ᵉ scratch
Catégorie · M50
28ᵉ / 496
Top 6 %
Genre · H
339ᵉ / 4489
Top 8 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
50'25"
5'03/km483ᵉ scratch
Catégorie · M45
50ᵉ / 683
Top 7 %
Genre · H
415ᵉ / 5041
Top 8 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h