Soutenir

Dieudonné ramsesMOUNGALA IKOUNGA

né en 1992
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Chiffres clés

14 courses
2022 à 2026
2h11'17"
RP Semi
1h00'33"
RP 10 km

Courses par saison

1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'33"
↘ −10'47" depuis 2022
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 9 fois
1h001h2720222023202420252026
Semi
2h11'17"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
2h112h58202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
GSC Run Set & Match
Route5 juil.· 10 km
1h09'14"
6'55/km9 056ᵉ scratch
Scratch
9056ᵉ / 11248
Top 81 %
Catégorie · SEH
3045ᵉ / 3358
Top 91 %
Genre · H
5564ᵉ / 6253
Top 89 %
Chrono net 1h09'14"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h07'23"
6'44/km35 113ᵉ scratch
Scratch
35113ᵉ / 44244
Top 79 %
Catégorie · SH
10341ᵉ / 11458
Top 90 %
Genre · H
21151ᵉ / 23829
Top 89 %
Chrono net 1h07'23"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
10km Paris 15
Route17 mai· Paris· 10 km
1h15'50"
7'35/km4 455ᵉ scratch
Scratch
4455ᵉ / 4628
Top 96 %
Catégorie · SEM
1287ᵉ / 1316
Top 98 %
Genre · H
2749ᵉ / 2801
Top 98 %
Chrono net 1h15'50"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h57'09"
8'24/km48 459ᵉ scratch
Scratch
48459ᵉ / 49281
Top 98 %
Catégorie · SEM
12038ᵉ / 12116
Top 99 %
Genre · H
27112ᵉ / 27355
Top 99 %
Chrono net 2h57'09"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h18'18"
7'50/km10 748ᵉ scratch
Scratch
10748ᵉ / 10984
Top 98 %
Catégorie · SEH
2963ᵉ / 2993
Top 99 %
Genre · H
6946ᵉ / 7027
Top 99 %
Chrono net 1h18'18"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km
1h27'03"
8'42/km3 079ᵉ scratch
Scratch
3079ᵉ / 3088
Top 100 %
Catégorie · SEM
812ᵉ / 812
Top 100 %
Genre · H
1702ᵉ / 1703
Top 100 %
Chrono net 1h27'03"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h10'31"
7'03/km29 752ᵉ scratch
Scratch
29752ᵉ / 34353
Top 87 %
Catégorie · SEH
8731ᵉ / 9353
Top 93 %
Genre · H
17144ᵉ / 18512
Top 93 %
Chrono net 1h10'31"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h58'14"
8'27/km46 859ᵉ scratch
Scratch
46859ᵉ / 47540
Top 99 %
Catégorie · SEM
12259ᵉ / 12335
Top 99 %
Genre · H
26804ᵉ / 27016
Top 99 %
Chrono net 2h58'14"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h24'38"
7'14/km24 790ᵉ scratch
Scratch
24790ᵉ / 26461
Top 94 %
Catégorie · SEM
5303ᵉ / 5487
Top 97 %
Genre · H
15894ᵉ / 16546
Top 96 %
Chrono net 2h24'38"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Allure par km
51015moy. 7'146'59020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
2h05'37"
7'45/km21 869ᵉ scratch
Scratch
21869ᵉ / 22740
Top 96 %
Catégorie · SEH
4575ᵉ / 4653
Top 98 %
Genre · H
14464ᵉ / 14822
Top 98 %
Chrono net 2h05'37"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h00'33"RP
6'03/km19 005ᵉ scratch
Scratch
19005ᵉ / 29615
Top 64 %
Catégorie · SEH
6529ᵉ / 8066
Top 81 %
Genre · H
12747ᵉ / 16232
Top 79 %
Chrono net 1h00'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
moy. 6'034'52010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h11'17"RP
6'13/km36 455ᵉ scratch
Scratch
36455ᵉ / 47902
Top 76 %
Catégorie · SEM
12437ᵉ / 14049
Top 89 %
Genre · H
24285ᵉ / 28487
Top 85 %
Chrono net 2h11'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'136'08021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h03'49"
6'23/km17 482ᵉ scratch
Scratch
17482ᵉ / 24634
Top 71 %
Catégorie · SEH
6215ᵉ / 7319
Top 85 %
Genre · H
11861ᵉ / 14354
Top 83 %
Chrono net 1h03'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h11'20"
7'08/km17 471ᵉ scratch
Scratch
17471ᵉ / 19327
Top 90 %
Catégorie · SEH
5452ᵉ / 5668
Top 96 %
Genre · H
11346ᵉ / 11884
Top 95 %
Chrono net 1h11'20"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h