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IsmaelMOUKIR

né en 1985
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'47"
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 3 fois
42'471h1620192020202120222023202420252026
Semi
1h52'41"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021 · 5 septembre 2021 · couru 2 fois
1h521h53202120222023
Marathon
4h00'01"
↘ −14'54" depuis 2015
Marathon De Dubai (Uae) - Marathon · 24 janvier 2020 · couru 2 fois
4h004h14201520162017201820192020
2026
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route29 mars· Paris· 10 km
55'39"
5'34/km1 358ᵉ scratch
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Running 10km
Route10 oct.· Reims· 10 km
1h16'28"
7'39/km4 772ᵉ scratch
Scratch
4772ᵉ / 5015
Top 95 %
Catégorie · M0H
363ᵉ / 373
Top 97 %
Genre · H
2853ᵉ / 2921
Top 98 %
Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2019
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
42'47"RP
4'17/km297ᵉ scratch