IoannisMOUKAS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'37"
Μαραθώνιος Ναυπλίου - Nafplio Marathon - Half Marathon · 17 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'39"
Marathon d'Athènes · 12 novembre 2023 · couru 3 fois
202320242025
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
3h31'24"
5'01/km1 311ᵉ scratch
Chrono net 3h31'24"Brut 3h31'25"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
3h36'46"
5'08/km1 784ᵉ scratch
Chrono net 3h36'46"Brut 3h37'31"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42.195 kmRP
3h26'39"
4'54/km1 119ᵉ scratch
Scratch
1119ᵉ / 17069
Top 7 %
Catégorie · M3M
118ᵉ / 1952
Top 6 %
Genre · H
1041ᵉ / 13343
Top 8 %
Chrono net 3h26'39"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Μαραθώνιος Ναυπλίου - Nafplio Marathon - Half Marathon
Route17 avr.· Nafplio· 21.1 kmRP
1h39'37"
4'43/km92ᵉ scratch