HaraldMOUFANG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'51"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201220142016201820202022
Semi
57'15"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220132014201520162017
Marathon
4h51'42"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h03'56"
6'24/km886ᵉ scratch
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
58'09"
2'45/km3 213ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h00'48"
6'05/km1 117ᵉ scratch
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
56'51"
5'41/km1 114ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
57'15"
2'43/km2 529ᵉ scratch
Chrono net 57'15"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'19"
5'44/km1 070ᵉ scratch
Chrono net 57'19"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h51'42"
6'55/km62 909ᵉ scratch
Chrono net 4h51'42"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h