SpencerMOSS
Courses par saison
12020
22021
12022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h39'33"
Marathon
3h05'09"
↘ −1'59" depuis 2022
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
3h10'00"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km2h39'33"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
2h39'33"RP
Chrono net 2h39'33"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h