BenoitMOQUARD

né en 1978
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Courses par saison
1
2005
2
2006
1
2007
2
2008
1
2009
2010
4
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'46"
↘ −7'24" depuis 2011
Foulées du Mingot · 10 février 2013 · couru 4 fois
37'4645'10201120122013
Semi
1h31'08"
↘ −11'57" depuis 2005
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 30 octobre 2011 · couru 6 fois
1h311h492005200620072008200920102011
Marathon
3h41'26"
↘ −13'25" depuis 2007
Marathon De Nantes - Marathon · 20 avril 2008 · couru 3 fois
3h413h5420072008200920102011
2013
Foulées du Mingot
Route10 févr.· 10 km
37'46"RP
3'47/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 304
Top 5 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 114
Top 10 %
Genre · H
15ᵉ / 261
Top 6 %
Chrono net 37'46"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2012
25 èMe Semi De Boussay - 10 Km Route
Route26 août· Boussay· 10 km
39'19"
3'56/km7ᵉ scratch
2011
La Vallée Du Goëlo Ploufragan - 10 km
Route20 nov.· Ploufragan· 10 km
41'24"
4'08/km33ᵉ scratch
Foulées Briochines - 10 Km Citroën et St brieuc
Route2 oct.· St Brieuc· 10 km
45'10"
4'31/km106ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Saint Sebastien· 10 kmné en 1978SEM96ᵉ
37'22"
La Vallée Du Goëlo - La Vallée Du Goëlo
Route18 novembre 2012· Ploufraganné en 1978SEM15ᵉ
39'29"
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