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FredMONTOUT

né en 1966
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Courses par saison

1
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2007
1
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1
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2010
4
2011
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2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'58"
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km · 3 juillet 2022 · couru 2 fois
18'5819'2820182019202020212022
10 km
36'50"
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route · 29 octobre 2006 · couru 19 fois
36'5045'0520062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h23'58"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 1/2 Marathon · 15 mars 2015 · couru 2 fois
1h231h2620152016
Marathon
3h01'41"
Marathon de Sénart · 1 mai 2015 · couru 2 fois
3h013h1320152016
2022
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km
Route3 juil.· Paris· 5 km
18'58"RP
3'48/km37ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Chrono net 18'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2018
5 km de Saint Witz
Route17 mars· St Witz· 5 km
19'28"
3'54/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 110
Top 15 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
16ᵉ / 64
Top 25 %
Chrono net 19'28"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h