FrançoiseMONTIS

née en 1975
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Courses par saison
2
2010
3
2011
7
2012
5
2013
6
2014
3
2015
8
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
28'32"
Le Gvt (100%Féminines) - 5km · 26 mai 2012 · couru 2 fois
28'3228'3920112012
10 km
42'26"
↘ −6'17" depuis 2010
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route · 29 mars 2014 · couru 13 fois
42'261h44201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'23"
↘ −18'00" depuis 2012
Semi-Marathon de Tulle · 18 mars 2018 · couru 7 fois
1h391h5720122013201420152016201720182019
Marathon
3h30'54"
↘ −37'29" depuis 2012
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 3 fois
3h304h252012201420162018202020222024
2012
Le Gvt (100%Féminines) - 5km
Route26 mai· Ambazac· 5 km
28'32"RP
5'42/km12ᵉ scratch
2011
Le Gvt 5Km (100%Féminines) - 5km
Route11 juin· Ambazac· 5 km
28'39"
5'44/km12ᵉ scratch

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Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV2F1745ᵉ
3h45'02"
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