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RafaelMONTERO

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Courses par saison

1
2021
1
2022
2
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'02"
10 km de Madrid · 23 avril 2023 · couru 2 fois
48'021h00202320242025
Semi
1h54'05"
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 3 fois
1h542h40202320242025
Marathon
4h05'21"
Marathon de Madrid · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
4h054h0920212022
2025
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21,1 km
1h59'19"
5'39/km10 201ᵉ scratch
Catégorie · M50
624ᵉ / 1114
Top 56 %
Genre · H
7527ᵉ / 11643
Top 65 %
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h40'52"
7'38/km16 919ᵉ scratch
Chrono net 2h40'52"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
1h54'05"RP
5'24/km6 376ᵉ scratch
Catégorie · M45
867ᵉ / 1678
Top 52 %
Genre · H
5437ᵉ / 10318
Top 53 %
Chrono net 1h54'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h