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NicolasMONTEMBAULT

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Courses par saison

1
2009
4
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2014
7
2015
4
2016
2
2017
4
2018
2019
2020
3
2021
2
2022
1
2023
2
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'25"
↘ −5'18" depuis 2016
Les Foulees Du Roc - 5 km des foulées du roc · 9 décembre 2017 · couru 2 fois
19'2524'4320162017
10 km
40'04"
↘ −9'20" depuis 2010
Foulees Du Pere Noel - La course des As 9.95 km · 19 décembre 2021 · couru 31 fois
40'0452'39201020122014201620182020202220242026
Semi
1h40'41"
↘ −16'40" depuis 2013
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 31 août 2025 · couru 2 fois
1h401h572013201520172019202120232025
Marathon
4h21'06"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 5 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Foulées Castelnodaises 2026 - 10 km
Route22 févr.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 10 km
40'40"
4'04/km165ᵉ scratch
10km Blot - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'01"
4'06/km922ᵉ scratch
Chrono net 41'01"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Foulees Du Pere Noel - LA COURSE DES AS
Route21 déc.· Maen Roch· 10 km
41'16"
4'08/km160ᵉ scratch
Les Foulées Du Roc - 10 Km Route
Route6 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
43'29"
4'21/km175ᵉ scratch
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Creative Chantepie
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
42'26"
4'15/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 2017
Top 20 %
Catégorie · M1M
51ᵉ / 165
Top 31 %
Genre · H
373ᵉ / 1351
Top 28 %
Chrono net 42'26"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées Maurepasiennes - L'Espacilienne
Route15 nov.· Rennes· 10 km
41'45"
4'11/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 888
Top 13 %
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route8 nov.· Ducey· 10 km
42'16"
4'14/km209ᵉ scratch
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
43'43"
4'22/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 8065
Top 10 %
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'14"
4'07/km1 026ᵉ scratch
Chrono net 41'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Foulées De Noël St Brice Coglès - 10 Km Route
Route22 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
42'55"
4'18/km181ᵉ scratch
Les Foulées Du Roc - 10 Km Route
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
45'06"
4'31/km281ᵉ scratch
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
Les Foulees Du Roc - 10 km
Route3 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
41'08"
4'07/km143ᵉ scratch
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Défoulés De Miniac - 10 km
Route6 mars· Miniac Morvan· 10 km
41'13"
4'07/km29ᵉ scratch
2021
Corrida Dinannaise - 10 km
Route29 déc.· Dinan· 10 km
44'14"
4'25/km122ᵉ scratch
Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Foulees Du Pere Noel - La course des As 9.95 km
Route19 déc.· Maen Roch· 10 km
40'04"RP
4'02/km67ᵉ scratch
Chrono net 40'04"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
41'20"
4'08/km163ᵉ scratch
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2018
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route8 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
42'04"
4'12/km161ᵉ scratch
10 Km De Ducey - 10 km
Route10 nov.· Ducey· 10 km
41'02"
4'06/km67ᵉ scratch
Foulées Nature De La Rosière - 10km
Route1 sept.· Montreuil Le Gast· 10 km
42'18"
4'14/km21ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Villamee· 10 km
42'11"
4'13/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 945
Top 21 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 261
Top 34 %
Genre · H
194ᵉ / 693
Top 28 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Foulees De La St Denis - FOULEES DE LA ST DENIS 10 KM
Route15 oct.· Servon Sur Vilaine· 10 km
42'03"
4'12/km53ᵉ scratch
2015
Flees Du Roc Louvigne 5Km (14H30) - 10 KM
Route12 déc.· Fleurigne· 10 km
44'00"
4'24/km270ᵉ scratch
Foulees Maurepasiennes - Foulées 10 km
Route21 nov.· Rennes· 10 km
43'35"
4'22/km131ᵉ scratch
Foulées De La Saint Grégoire - 10 km
Route6 sept.· Ernee· 10 km
46'08"
4'37/km65ᵉ scratch
5 et 10 km des Mascarets de Pont Audemer - 10 km Course
Route12 juil.· Pont-Audemer· 10 km
49'30"
4'57/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 489
Top 65 %
Catégorie · SEH
128ᵉ / 167
Top 77 %
Genre · H
290ᵉ / 399
Top 73 %
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Foulees Du Roc Louvigne Desert - Foulées 10 km
Route8 déc.· Louvigne Desert· 10 km
46'19"
4'38/km361ᵉ scratch
2011
Foulées Du Roc Louvigné Désert - Course 10 km
Route10 déc.· Louvigne Désert· 10 km
46'51"
4'41/km368ᵉ scratch
2010
Foulees Du Roc ã Louvigne - Course de 10 Km mesurée
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
48'09"
4'49/km314ᵉ scratch
Téléthon De Saint Aubin Du Cormier - Course 10 Km environ
Route21 nov.· Saint Aubin Du Cormier· 10 km
50'51"
5'05/km106ᵉ scratch
Foulées De Noyal Chatillon - Foullées 10 Km
Route24 oct.· Noyal Chatillon· 10 km
52'39"
5'16/km334ᵉ scratch
10 Km De Servon Vilaine - 10 Km mesuré
Route16 oct.· Servon/vilaine· 10 km
49'24"
4'56/km55ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route5 mars 2017· Avranches· 10 kmné en 1976V1M273ᵉ
51'15"
2016
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2016· Saint Malo· 21,1 kmné en 1976V1M1921ᵉ
1h58'32"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route13 mars 2016· Avranches· 10 kmné en 1976V1M324ᵉ
51'14"
10ème éDition Des Foulées De Saint-Gilles - Semi marathon St Gilles
Route5 mars 2016· Saint-Gilles· 21,1 kmné en 1976V1M717ᵉ
1h54'45"
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai 2015· Cancale· 42,2 kmné en 1976SEM2058ᵉ
4h02'16"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route8 mars 2015· Avranches· 10 kmné en 1976SEM287ᵉ
51'39"
2014
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route25 mai 2014· Cancale· 42,2 kmné en 1976SEM1674ᵉ
4h02'50"
2013
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2013· Rennes· 21,1 kmné en 1976SEM1828ᵉ
1h45'32"
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21,1 kmné en 1976SEM1593ᵉ
1h54'44"
2012
Le 8èMe Semi Marathon De Ducey - Semi-Marathon de Ducey
Route9 septembre 2012· Ducey· 21,1 kmné en 1976SEM147ᵉ
1h50'30"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Avranches· 10 kmné en 1976SEM296ᵉ
48'15"
2011
10km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai 2011· Avranches· 10 kmné en 1976SEM305ᵉ
53'26"
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