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PauloMONTEIRO

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Courses par saison

1
2015
7
2016
7
2017
3
2018
7
2019
1
2020
4
2021
7
2022
19
2023
8
2024
10
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
51'17"
39° Circuit De L’ortenbourg - 5Km du Riesling · 28 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'22"
↘ −5'06" depuis 2017
Course Oberschaeffolsheim Wolfisheim - 10 Km Route · 13 septembre 2020 · couru 19 fois
39'221h3020172019202120232025
Semi
1h23'49"
↘ −24'28" depuis 2016
Les Courses de Sélestat - Semi · 29 septembre 2024 · couru 27 fois
1h232h32201620182020202220242026
Marathon
2h38'06"
↘ −1h17'16" depuis 2015
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón · 23 février 2025 · couru 17 fois
2h384h54201520172019202120232025
2025
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
1h02'09"
6'13/km1 975ᵉ scratch
La Colmarienne - Les Courses YAGO - 10 km
Route1 mai· Colmar· 10 km
41'19"
4'08/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 766
Top 11 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
80ᵉ / 450
Top 18 %
Chrono net 41'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
52'26"
5'15/km2 086ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
54'22"
5'26/km4 580ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h02'36"
6'16/km5 463ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h14'50"
7'29/km6 791ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h17'06"
7'43/km6 916ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h00'55"
6'06/km726ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
54'55"
5'30/km1 479ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
46'51"
4'41/km524ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h02'58"
6'18/km2 321ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
639ᵉ / 1637
Top 39 %
Genre · H
1669ᵉ / 5041
Top 33 %
Chrono net 1h02'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h29'06"
8'55/km6 441ᵉ scratch
Catégorie · M55
264ᵉ / 418
Top 63 %
Genre · H
3557ᵉ / 5041
Top 71 %
Chrono net 1h29'06"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h30'34"
9'03/km6 922ᵉ scratch
Catégorie · M45
493ᵉ / 683
Top 72 %
Genre · H
3717ᵉ / 5041
Top 74 %
Chrono net 1h30'34"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
2021
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route14 nov.· La Wantzenau· 10 km
42'54"
4'17/km233ᵉ scratch
Chrono net 42'54"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2020
Course Oberschaeffolsheim Wolfisheim - 10 Km Route
Route13 sept.· Wolfisheim· 10 km
39'22"RP
3'56/km44ᵉ scratch
Chrono net 39'22"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2019
Sparichel Run 2019 - Sparichel Run 10 KM 200
Route8 mai· Hoerdt· 10 km
40'00"
4'00/km21ᵉ scratch
Les Foulees De La Bruche - 10 KM
Route1 mai· Ernolsheim Bruche· 10 km
42'26"
4'15/km45ᵉ scratch
2018
Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
42'26"
4'15/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 3566
Top 7 %
Catégorie · VEM
49ᵉ / 993
Top 5 %
Genre · H
244ᵉ / 2205
Top 11 %
Chrono net 42'26"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2017
10 km de la Wantzenau
Route12 nov.· La Wantzenau· 10 km
46'21"
4'38/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 562
Top 51 %
Catégorie · VEM
54ᵉ / 124
Top 44 %
Genre · H
256ᵉ / 402
Top 64 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Le Trophée de la Vigneronne
Route22 juil.· Colmar· 10 km
44'28"
4'27/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 631
Top 20 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 160
Top 35 %
Genre · H
115ᵉ / 401
Top 29 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Les Foulées de Haguenau Armée/Solidarité - 10 km
Route5 mai· Haguenau· 10 km
46'45"
4'41/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 989
Top 31 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 454
Top 38 %
Genre · H
289ᵉ / 766
Top 38 %
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon Poitiers Futuroscope
Route12 avril 2026· 42,2 kmné en 1979M2M1545ᵉ
5h07'17"
2025
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avril 2025· Angouleme· 10 kmné en 1975M3M2489ᵉ
54'32"
2024
Gland Spring Run 2024 - 10km · Hommes
Route21 avril 2024· 10 kmné en 199669ᵉ
51'06"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angouleme· 10 kmné en 1975M2M2120ᵉ
57'54"
2014
Les Foulees De Vert - COURSE DE 7 KM 5
Route14 septembre 2014· Vert En Drouais· 7 kmné en 1980SEM32ᵉ
40'09"
↑ Remonter en haut de la fiche