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FredericoMONTEIRO

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Courses par saison

1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'14"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h372h2420242025
Marathon
3h58'23"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h38'24"
4'40/km2 647ᵉ scratch
Chrono net 1h38'24"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h24'29"
6'51/km5 999ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1772ᵉ / 1930
Top 92 %
Genre · H
3962ᵉ / 4430
Top 89 %
Chrono net 2h24'29"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h37'14"RP
4'37/km1 446ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
501ᵉ / 2970
Top 17 %
Genre · H
1333ᵉ / 8712
Top 15 %
Chrono net 1h37'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h