FredericoMONTEIRO

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'14"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h372h2420242025
Marathon
3h58'23"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h58'23"RP
5'39/km1 658ᵉ scratch
Catégorie · M40
271ᵉ / 458
Top 59 %
Genre · H
1428ᵉ / 2763
Top 52 %
Chrono net 3h58'23"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h