FrancoisMONTECOT

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'00"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 15 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'18"
↘ −6'05" depuis 2012
Semi-Marathon Pegasus · 14 juin 2015 · couru 3 fois
1h431h4920122013201420152016201720182019
Marathon
3h33'39"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté · 7 juin 2026 · couru 3 fois
3h333h38
2019
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21.0975 km
1h43'30"
4'54/km705ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h43'18"RP
4'54/km982ᵉ scratch
Scratch
982ᵉ / 4002
Top 25 %
Catégorie · SEM
440ᵉ / 1179
Top 37 %
Genre · H
947ᵉ / 3088
Top 31 %
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.0975 km
1h49'23"
5'11/km1 369ᵉ scratch
Scratch
1369ᵉ / 3122
Top 44 %
Catégorie · SEM
586ᵉ / 980
Top 60 %
Genre · H
1299ᵉ / 2508
Top 52 %
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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La Barjo - La demi barjo - 50km
Route18 juin 2016· Beaumont Hague· 50 kmné en 1982SEM257ᵉ
7h06'34"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21.0975 kmné en 1982SEM1348ᵉ
1h53'43"
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