BenjaminMONTECOT
Courses par saison
22016
12017
2018
12019
2020
12021
32022
32023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'07"
Semi
1h32'55"
↘ −6'11" depuis 2016
Marathon
3h27'25"
↘ −26'22" depuis 2019
2026
Les Foulées Buaisiennes 2026 - 9,8kmRoute26 juil.· Buais· 9.8 km45'23"
Les Foulées Buaisiennes 2026 - 9,8km
Route26 juil.· Buais· 9.8 km
45'23"
Chrono net 45'23"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Les Foulees Fougerollaises - 9h30 10km hommesRoute3 août· Fougerolles Du Plessis· 10 km40'02"
Les Foulees Fougerollaises - 9h30 10km hommes
Route3 août· Fougerolles Du Plessis· 10 km
40'02"
Chrono net 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées Buaisiennes 2025 - 9,8km
Route27 juil.· Buais· 9.8 km
39'33"
2021
10 Km De Ducey - 10 KmRoute6 nov.· Ducey· 10 km39'07"RP
10 Km De Ducey - 10 Km
Route6 nov.· Ducey· 10 km
39'07"RP
Chrono net 39'07"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h