FredMONSHOUWER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'38"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'53"
Mizuno Half Marathon Men · 18 octobre 2020 · couru 5 fois
202020212022202320242025
Marathon
4h18'23"
↘ −1h01'34" depuis 2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 7 fois
20182019202020212022202320242025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
5h08'50"
7'19/km29 714ᵉ scratch
Scratch
29714ᵉ / 30772
Top 97 %
Catégorie · M4M
1358ᵉ / 1431
Top 95 %
Genre · H
22786ᵉ / 23378
Top 97 %
Chrono net 5h08'50"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h13'38"
6'20/km10 340ᵉ scratch
Catégorie · M55
433ᵉ / 554
Top 78 %
Genre · H
6207ᵉ / 7267
Top 85 %
Chrono net 2h13'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Tilburg Ten Miles
Route27 sept.· Tilburg· 16.1 km
1h35'16"
5'55/km6 476ᵉ scratch
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h20'37"
6'11/km11 704ᵉ scratch
Catégorie · M55
390ᵉ / 669
Top 58 %
Genre · H
9648ᵉ / 13095
Top 74 %
Chrono net 4h20'37"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h59'06"
5'39/km8 246ᵉ scratch
Catégorie · M55
285ᵉ / 532
Top 54 %
Genre · H
5689ᵉ / 8854
Top 64 %
Chrono net 1h59'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h18'23"
6'07/km33 610ᵉ scratch
Scratch
33610ᵉ / 50800
Top 66 %
Catégorie · M4M
1362ᵉ / 2298
Top 59 %
Genre · H
27373ᵉ / 37760
Top 72 %
Chrono net 4h18'23"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon
Route18 mars· Nijmegen· 21.1 km
2h04'38"
5'54/km1 275ᵉ scratch
2022
Alfa Laval Stevensloop 2022 - Halve Marathon
Route19 mars· Nijmegen· 21.1 km
2h08'30"
6'05/km1 458ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 kmRP
57'38"
5'34/km3 167ᵉ scratch
Catégorie · M
2306ᵉ / 4320
Top 53 %
Genre · H
2306ᵉ / 4320
Top 53 %
Chrono net 57'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h18'46"
6'08/km5 235ᵉ scratch
Catégorie · M50
439ᵉ / 547
Top 80 %
Genre · H
4375ᵉ / 5253
Top 83 %
Chrono net 4h18'46"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2020
Mizuno Half Marathon Men
Route18 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h58'53"
5'38/km522ᵉ scratch
Genre · H
522ᵉ / 1205
Top 43 %
Chrono net 1h58'53"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h45'35"
6'46/km11 222ᵉ scratch
Catégorie · M50
1047ᵉ / 1347
Top 78 %
Genre · H
9030ᵉ / 11164
Top 81 %
Chrono net 4h45'35"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h37'02"
6'34/km10 259ᵉ scratch
Catégorie · M50
949ᵉ / 1093
Top 87 %
Genre · H
8086ᵉ / 9197
Top 88 %
Chrono net 4h37'02"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h19'57"
7'35/km13 273ᵉ scratch
Catégorie · M50
1207ᵉ / 1271
Top 95 %
Genre · H
10245ᵉ / 10676
Top 96 %
Chrono net 5h19'57"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h