FrédéricMONOMAKHOFF

né(e) en 1964
Homonyme ?
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Chiffres clés
9 courses
2013 à 2026
4h09'28"
RP Marathon
1h50'39"
RP Semi
1h04'23"
RP 10 km
Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'23"
Les Foulées de l'Eléphant · 17 avril 2016 · couru 2 fois
20152016
Semi
1h50'39"
↘ −9'31" depuis 2013
21éme Semi-Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon · 29 mars 2025 · couru 3 fois
1h502h002013201520172019202120232025
Marathon
4h09'28"
↘ −6'53" depuis 2025
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 2 fois
4h094h1620252026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h09'28"RP
5'55/km29 106ᵉ scratch
Scratch
29106ᵉ / 57516
Top 51 %
Catégorie · M5M
470ᵉ / 1420
Top 33 %
Genre · H
23168ᵉ / 39253
Top 59 %
Chrono net 4h09'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avr.· Nantes· 42.195 km
4h16'21"
6'05/km2 820ᵉ scratch
Chrono net 4h16'21"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
21éme Semi-Marathon De La Vallée De L'oust - 1/2 Marathon
Route29 mars· Malestroit· 21.0975 km
1h50'39"RP
5'15/km240ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h01'35"
-1 452ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route10 mars· Orvault· 21.1 km
1h54'53"
5'27/km1 086ᵉ scratch
Scratch
1086ᵉ / 1611
Top 67 %
Catégorie · V2M
177ᵉ / 279
Top 63 %
Genre · H
996ᵉ / 1345
Top 74 %
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h17'57"
5'02/km1 900ᵉ scratch
Scratch
1900ᵉ / 6221
Top 31 %
Catégorie · V2M
285ᵉ / 901
Top 32 %
Genre · H
1759ᵉ / 4483
Top 39 %
Chrono net 1h17'57"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
1h04'23"RP
6'26/km3 729ᵉ scratch
Scratch
3729ᵉ / 5304
Top 70 %
Catégorie · VEM
642ᵉ / 805
Top 80 %
Genre · H
2363ᵉ / 2796
Top 85 %
Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Trail Du Vignoble Nantais - 10 km
Route29 mars· Le Landreau· 10 km
1h04'24"
6'26/km300ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21.0975 km
2h00'10"
5'42/km3 204ᵉ scratch