LaurenceMONKAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'33"
↘ −5'44" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
5h13'48"
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE

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Route9 nov.· Athens· 42.195 kmRP
5h13'48"
7'26/km2 617ᵉ scratch
Chrono net 5h13'48"Brut 5h14'10"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024

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Route3 mars· 21.097 km
2h17'16"
6'30/km39 858ᵉ scratch
Scratch
39858ᵉ / 47902
Top 83 %
Catégorie · M2F
826ᵉ / 1228
Top 67 %
Genre · F
14230ᵉ / 19415
Top 73 %
Chrono net 2h17'16"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Allure par km
51015moy. 6'306'23021 km
Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h08'11"
6'05/km621ᵉ scratch
Chrono net 2h08'11"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Halbmarathon

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Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h04'33"
5'54/km930ᵉ scratch
Chrono net 2h04'33"Brut 2h06'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
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2014
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
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2011
Hauptlauf

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h25'05"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Hauptlauf

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2h10'17"
6'11/km1 007ᵉ scratch
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