HéloïseMONIN

née en 1982
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Chiffres clés
34 courses
2014 à 2026
40 km
plus long trail · 2 600 D+
9h19'11"
RP Ironman
3h59'22"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2014
1
2015
3
2016
3
2017
7
2018
10
2019
2
2020
3
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Asparun Pour Les Enfants En Situation De Handicap - 15èMe éDition - Course 10 Km
Route8 mars· Meylan· 10 km
55'15"RP
5'32/km378ᵉ scratch
2025
TRIATHLON DU LAC DU BOUCHET - DISTANCE M INDIVIDUEL
Triathlon12 juil.· M (Olympique)
3h17'06"
277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 342
Top 81 %
Catégorie · V1
27ᵉ / 32
Top 84 %
Genre · F
59ᵉ / 84
Top 70 %
Chrono net 3h17'06"
2022
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon9 juil.· L (Half)
3h34'58"
449ᵉ scratch
2021
Les Foulees Nature De Crossey - 35èMe éDition - Trail 11 Kms
Trail3 oct.· Saint Etienne De Crossey
1h14'19"
-81ᵉ scratch
VercorsMan (26) - Triathlon XL
Triathlon29 août· XL (Ironman)
9h19'11"
177ᵉ scratch
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon10 juil.· L (Half)
5h36'42"
377ᵉ scratch
2020
One 2 Tri - Triathlon du lac d'Aiguebelette - Format L - Duo
Triathlon19 sept.· Novalaise le lac
6h25'44"
Chrono net 6h25'44"
Le Tour du Lac de Paladru
Route30 août· Montferrat· 14 km
1h09'14"
4'57/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 536
Top 47 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
24ᵉ / 126
Top 19 %
Chrono net 1h09'14"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h46'27"
5'03/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 5694
Top 9 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 867
Top 2 %
Genre · F
42ᵉ / 2062
Top 2 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Corrida de Sassenage - 11 km
Route10 nov.· Sassenage· 11 km
51'54"
4'43/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 347
Top 44 %
Catégorie · V0F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
7ᵉ / 75
Top 9 %
Chrono net 51'54"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Le Semi de la Noix
Route13 oct.· Tullins· 21.1 km
1h45'57"
5'01/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 161
Top 45 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 37
Top 14 %
Chrono net 1h45'58"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h42'54"RP
4'53/km1 890ᵉ scratch
Scratch
1890ᵉ / 9498
Top 20 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 1635
Top 5 %
Genre · F
123ᵉ / 2919
Top 4 %
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon15 sept.· L (Half)
7h50'35"
348ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon16 juin· Cublize· L (Half)
6h56'51"
289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 263
Top 110 %
Chrono net 6h56'51"
Half Doussard (74) - Triathlon L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h42'24"
255ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h59'22"RP
5'40/km20 322ᵉ scratch
Scratch
20322ᵉ / 47465
Top 43 %
Catégorie · SEF
1487ᵉ / 5899
Top 25 %
Genre · F
2590ᵉ / 12296
Top 21 %
Chrono net 3h59'22"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Trail7 avr.· Grenoble· 22 km· 315 D+Cote 47
1h51'03"
5'03/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 2049
Top 25 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 310
Top 7 %
Genre · F
36ᵉ / 608
Top 6 %
Chrono net 1h51'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Cross Triathlon du Valbonnais (38) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
1h47'16"
115ᵉ scratch
2018
La Voironnaise
Route16 déc.· Voiron· 8 km
38'41"
4'50/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 587
Top 40 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 78
Top 9 %
Genre · F
19ᵉ / 201
Top 9 %
Chrono net 38'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Triathlon du Jura Vouglans (39) - L
Triathlon19 août· L (Half)
6h39'13"
172ᵉ scratch
Natation
50'16"
13%
Vélo
3h30'46"
54%
CAP
2h09'02"
33%
Triathlon du Val de Gray (70) - M
Triathlon21 juil.· M (Olympique)
3h10'22"
156ᵉ scratch
Cross Triathlon du Valbonnais (38) - M
Triathlon1 juil.· M (Olympique)
2h32'55"
180ᵉ scratch
Aravis Trail
Trail23 juin· 19 km· 1 300 D+Cote 36
3h07'24"
9'52/km179ᵉ scratch
Craft AravisTrail 2028 - 19 km
Trail16 juin· 19 km
3h07'24"
9'52/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 253
Top 71 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
34ᵉ / 66
Top 52 %
L'Ardéchois - 36 km
Trail29 avr.· Desaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 45
4h57'33"
8'16/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 541
Top 56 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 39
Top 36 %
Genre · F
28ᵉ / 96
Top 29 %
Chrono net 4h57'33"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2017
La Voironnaise
Route17 déc.· Voiron· 8 km
45'15"
5'39/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 615
Top 68 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 98
Top 41 %
Genre · F
78ᵉ / 213
Top 37 %
Chrono net 45'15"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Gap'en Cimes - 25 km
Trail30 oct.· Gap· 26 km· 1 200 D+Cote 38
4h30'12"
10'24/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 487
Top 90 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 58
Top 78 %
Genre · F
91ᵉ / 117
Top 78 %
Chrono net 4h30'12"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail30 avr.· Desaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 40
5h33'25"
9'16/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 612
Top 85 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 49
Top 63 %
Genre · F
90ᵉ / 135
Top 67 %
Chrono net 5h33'25"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
2016
La Foulée nature du Crossey - Trail - 29.3 km
Trail9 oct.· St étienne De Crossey· 29.3 km
4h10'51"
8'34/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 119
Top 93 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Chrono net 4h10'51"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne
Trail17 août· Grenoble· 40 km· 2 600 D+Cote 40
9h44'01"
14'36/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 87
Top 74 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
17ᵉ / 26
Top 65 %
Chrono net 9h44'01"Allure 14'36/kmVitesse 4,1 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 37 km
Trail14 juil.· Treffort· 37 km· 2 000 D+Cote 40
7h16'22"
11'48/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 847
Top 77 %
Catégorie · SEF
76ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · F
146ᵉ / 224
Top 65 %
Chrono net 7h16'22"Allure 11'48/kmVitesse 5,1 km/h
2015
La Foulée nature du Crossey - 14 km
Trail11 oct.· St étienne De Crossey· 14 km
1h38'32"
7'02/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 237
Top 68 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 39
Top 21 %
Genre · F
20ᵉ / 70
Top 29 %
Chrono net 1h38'32"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Trail du Viaduc
Trail24 oct.· Millau· 21 km· 646 D+
3h03'25"
8'44/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 241
Top 62 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 23
Top 57 %
Genre · F
18ᵉ / 53
Top 34 %
Chrono net 3h03'25"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
La Foulée nature du Crossey - 15.5 km
Trail12 oct.· St étienne De Crossey· 15.5 km
1h56'21"
7'30/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 166
Top 71 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · F
18ᵉ / 47
Top 38 %
Chrono net 1h56'21"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h

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Trail de la Colline 2025 - La Tradi'Sion | 15 km
Trail28 septembre 2025· 15 kmnée en 2001SEF355ᵉ
2h12'50"
Foulées De L'oppidum - P'tit Oppidum
Trail14 juin 2025· Essey Les Nancynée en 2001SEF199ᵉ
1h22'23"
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