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GhislainMONGODIN

né en 2003
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Courses par saison

2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'18"
↘ −2'34" depuis 2016
Les Foulees Du Roc - 5 km · 7 décembre 2019 · couru 8 fois
19'1830'5120162018202020222024
10 km
47'04"
Les Foulées Du Roc - 10 Km Route · 6 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'58"
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h58'03"
La Transleonarde - Marathon du Finistère · 22 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Les Foulées Du Roc - 5 Km Route
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
23'02"
4'36/km131ᵉ scratch
Chrono net 23'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Les Foulees Du Roc - 5 km
Route3 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
19'29"
3'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 19'29"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2021
Les Foulees Du Roc - 5 Km Route
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
30'51"
6'10/km271ᵉ scratch
2019
Les Foulees Du Roc - 5 km
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
19'18"RP
3'52/km45ᵉ scratch
2018
Les Foulees Du Roc - 5 Km Route
Route8 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
20'41"
4'08/km58ᵉ scratch
2017
Les Foulees Du Roc - 5 km des foulées du roc
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
21'51"
4'22/km68ᵉ scratch
2016
Les Foulées Du Pere Noel - 4.5 km
Route18 déc.· Saint Brice En Cogles· 4,5 km
21'49"
4'51/km91ᵉ scratch
Les 16Emes Foulées Du Roc - 5 km
Route10 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
21'52"
4'22/km48ᵉ scratch