PaulMONDOU

né en 1995
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Chiffres clés
4 courses
2020 à 2026
1h36'41"
RP Semi
41'56"
RP 10 km
7h49'42"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Foulees De Savigny 2026 - 10 Km Route
Route5 avr.· Savigny Sur Orge· 10 kmRP
41'56"
4'12/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 801
Top 39 %
Catégorie · SEH
89ᵉ / 150
Top 59 %
Genre · H
275ᵉ / 543
Top 51 %
Chrono net 41'56"Brut 42'40"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
IRONMAN Nice 70.3
Triathlon29 juin· L (Half)
7h49'42"
1 795ᵉ scratch
Natation
42'01"
9% · 1 261ᵉ
Vélo
3h59'38"
51% · 1 628ᵉ
CAP
2h46'08"
35% · 1 869ᵉ
Transitions
T1
10'04"
T2
11'53"
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h36'41"
4'35/km985ᵉ scratch
Scratch
985ᵉ / 7892
Top 12 %
Catégorie · SEM
482ᵉ / 2216
Top 22 %
Genre · H
931ᵉ / 5509
Top 17 %
Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
45'58"
4'36/km1 674ᵉ scratch
Catégorie · SEM
546ᵉ / 595
Top 92 %
Chrono net 45'58"Brut 48'42"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h