YannMONDOT

né en 1977
Homonyme ?
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Chiffres clés
98 courses
2004 à 2025
71 km
plus long trail
4h34'14"
RP Marathon
1h51'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
4
2006
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
8
2012
8
2013
11
2014
7
2015
11
2016
9
2017
12
2018
11
2019
3
2020
3
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 trail
2025
Ouzoum Tour Trail | Le Durban
Trail22 juin· 30 km· 2 050 D+Cote 71
3h30'57"
7'02/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 184
Top 2 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
3ᵉ / 158
Top 2 %
Brut 3h30'57"
Trophée du Rey
Trail29 mai· 9 km· 900 D+Cote 69
1h09'10"
7'41/km2ᵉ scratch
Ascension du Pic du Jer
Trail17 mai· 3 km· 480 D+Cote 64
23'06"
7'42/km8ᵉ scratch
Défi de la Rhune
Trail10 mai· 4 km· 850 D+Cote 66
39'11"
9'48/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 93
Top 6 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
6ᵉ / 83
Top 7 %
Chrono net 39'11"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
2024
Trophée du Rey
Trail9 mai· 9 km· 900 D+Cote 67
1h07'02"
7'27/km3ᵉ scratch
2021
Les Gabizos Trail | La Gabizos Sky Race
Trail24 juil.· 31 km· 2 400 D+Cote 77
3h37'49"
7'02/km8ᵉ scratch
Trail des Fleurs | L'Ayre Fleurie
Trail10 juil.· 25 km· 1 500 D+Cote 74
2h14'53"
5'24/km3ᵉ scratch
Lo Petit Aussales
Trail6 juin· 17 km· 1 250 D+Cote 72
1h45'30"
6'12/km4ᵉ scratch
2020
Trail Barèges - Pic du Midi - Barèges
Trail19 sept.· 27 km· 1 600 D+Cote 77
2h18'46"
5'08/km3ᵉ scratch
Corruda Lestelle | Solo
Trail5 sept.· Lestelle Betharram· 26 km· 1 850 D+Cote 79
2h40'14"
6'10/km1ᵉ scratch
Trail de l'Aubisque
Trail30 août· 14 km· 1 500 D+Cote 75
1h27'59"
6'17/km6ᵉ scratch
2019
La Course des Etoiles | course des étoiles
Trail12 oct.· 70 km· 4 710 D+Cote 80
8h50'51"
7'35/km1ᵉ scratch
La Skyrhune
Trail21 sept.· Ascain· 21 km· 1 650 D+Cote 74
2h18'42"
6'36/km27ᵉ scratch
Orsières - Champex - Chamonix
Trail29 août· Orsières· 55 km· 3 500 D+Cote 74
6h35'36"
7'12/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 1474
Top 4 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 411
Top 2 %
Genre · H
60ᵉ / 1135
Top 5 %
Chrono net 6h35'36"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Les Gabizos Trail | GABIZOS SKY RACE
Trail27 juil.· 31 km· 2 400 D+Cote 82
2h41'08"
5'12/km1ᵉ scratch
Trail des Fleurs | L'Ayre Fleurie
Trail13 juil.· 25 km· 1 490 D+Cote 78
2h15'02"
5'24/km1ᵉ scratch
42 km du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 82
4h34'13"
6'30/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 1983
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 569
Top 1 %
Genre · H
36ᵉ / 1634
Top 2 %
Chrono net 4h34'13"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Ch France Course Montagne Saint-Gervais | Masters M
Trail9 juin· 14 km· 1 026 D+Cote 70
1h14'41"
5'20/km50ᵉ scratch
Trail De L'estrem De Salles - 17km
Route19 mai· Ouzous· 17 km
1h23'53"
4'56/km1ᵉ scratch
Trail du Bénou - 15 km
Trail30 avr.· Bielle· 15 km
1h13'02"
4'52/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 519
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 118
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 387
Top 1 %
Chrono net 1h13'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Barétous
Trail21 avr.· 25 km· 1 350 D+Cote 71
2h03'58"
4'58/km3ᵉ scratch
Le Nouste Trail
Trail6 avr.· 10 km· 280 D+Cote 67
43'28"
4'21/km1ᵉ scratch
2018
Trail Del Monte Casto (Ita) - 46 km trail long
Trail28 oct.· Andorno MiccaItalie· 46 km
4h23'26"
5'44/km5ᵉ scratch
La Skyrhune
Trail22 sept.· 20 km· 1 650 D+Cote 73
2h31'35"
7'35/km40ᵉ scratch
Championnats De France De Kilomètre Vertical - championnat de France KV
Route9 sept.· Saint Lary Soulan
38'37"
-11ᵉ scratch
Trail de l'Aubisque
Trail26 août· 14 km· 1 474 D+Cote 76
1h26'28"
6'11/km2ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Trail12 août· Ascain· 13 km· 880 D+Cote 77
1h04'30"
4'58/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 675
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 173
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 569
Top 1 %
Chrono net 1h04'30"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Gabizos Trail | GABIZOS SKY RACE
Trail28 juil.· 31 km· 2 400 D+Cote 81
3h29'44"
6'46/km1ᵉ scratch
Trail du Grand Vignemale - 43 km
Trail7 juil.· Cauterets· 43 km· 2 717 D+Cote 80
5h12'57"
7'17/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 322
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 109
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 306
Top 1 %
Chrono net 5h12'57"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de Germs
Trail17 juin· 14 km· 1 100 D+Cote 73
1h25'12"
6'05/km1ᵉ scratch
Gavarnie Trail | Skyrunning
Trail9 juin· 25 km· 2 000 D+Cote 79
2h41'09"
6'27/km1ᵉ scratch
Championnats de France de Course en Montagne ES SE MA
Trail3 juin· Arrens Marsous· 11.4 km· 870 D+Cote 75
1h05'54"
5'47/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 201
Top 7 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 47
Top 4 %
Genre · H
15ᵉ / 201
Top 7 %
Chrono net 1h05'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Bénou
Trail1 mai· Bielle· 15 km
1h15'49"
5'03/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 426
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 121
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 319
Top 1 %
Chrono net 1h15'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Le Nouste Trail
Trail31 mars· 11 km· 280 D+Cote 71
48'28"
4'24/km1ᵉ scratch
2017
Tour de l'Ossau
Trail2 sept.· 17 km· 920 D+Cote 70
1h34'30"
5'34/km4ᵉ scratch
Trail de l'Aubisque
Trail27 août· Laruns· 14 km· 1 474 D+Cote 73
1h31'29"
6'32/km1ᵉ scratch
La Caubios-Loosienne - 10 KM
Route1 juil.· Caubios-Loos· 10 km
36'42"
3'40/km4ᵉ scratch
Saint-Lary Soulan Patou trail | KM Vertical
Trail23 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 74
44'07"
11'02/km3ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | Piste rouge
Trail10 juin· 29 km· 2 060 D+Cote 84
3h08'47"
6'31/km1ᵉ scratch
Trail du Bénou
Trail1 mai· Bielle· 15 km
1h08'06"
4'32/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 355
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 84
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 274
Top 1 %
Chrono net 1h08'06"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Gypaêtes | Trail des Gypaètes
Trail23 avr.· 30 km· 2 100 D+Cote 79
3h07'31"
6'15/km3ᵉ scratch
Media Maratón de Montaña de Bera
Route9 avr.· Bera· 21 kmRP
1h51'31"
5'19/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 529
Top 2 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 484
Top 2 %
Genre · H
9ᵉ / 484
Top 2 %
Chrono net 1h51'31"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le Nouste Trail
Trail1 avr.· 18 km· 430 D+Cote 72
1h16'28"
4'15/km3ᵉ scratch
2016
Corrida Pedestre - 9,9km
Route26 nov.· Argeles· 9.9 km
34'36"
3'30/km1ᵉ scratch
KV Belmaig | KV
Trail12 nov.· 3 km· 980 D+Cote 77
38'15"
12'45/km2ᵉ scratch
La Skyrhune - Pottoken Lasterka
Trail24 sept.· Ascain· 21 km
2h28'04"
7'03/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 403
Top 11 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 214
Top 18 %
Genre · H
44ᵉ / 351
Top 13 %
Chrono net 2h28'04"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Challenge du Montcalm | Marathon du Montcalm
Trail18 août· Auzat· 39 km· 2 800 D+Cote 83
4h31'09"
6'57/km2ᵉ scratch
Challenge du Montcalm | KV du Sarrasi
Trail18 août· 3 km· 1 080 D+Cote 74
42'15"
14'05/km2ᵉ scratch
2 èMe Trail Du Louron - Trail du Louron
Trail13 août· Genos
1h04'32"
-1ᵉ scratch
Marathon des Gabizos
Route30 juil.· Arrens Marsous· 44 km
6h00'00"
8'11/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 123
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 72
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 112
Top 1 %
Chrono net 6h00'00"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Montan'Aspe | Piste rouge
Trail11 juin· Bedous· 29 km· 2 060 D+Cote 82
2h54'45"
6'02/km1ᵉ scratch
Défi de la Rhune
Trail7 mai· 4 km· 850 D+Cote 75
33'13"
8'18/km3ᵉ scratch
Le BrassacATrail - 28.5 km
Trail10 avr.· Brassac· 28.5 km
2h39'43"
5'36/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 195
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 72
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 169
Top 1 %
Chrono net 2h39'43"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Nouste Trail - 16 km
Trail2 avr.· Nay· 16 km
1h13'39"
4'36/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 223
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 75
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 172
Top 1 %
Chrono net 1h13'39"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Marathon des Causses
Trail24 oct.· Millau· 38 km· 1 660 D+
3h11'51"
5'03/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 824
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 324
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 635
Top 1 %
Chrono net 3h11'51"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Tour Pedestre De Prouilhac - 10km
Route6 sept.· Prouilhac ( Gourdon )046 - PYR· 10 km
51'31"
5'09/km16ᵉ scratch
Marathon des Gabizos
Route25 juil.· Arrens Marsous· 44 km
5h40'43"
7'45/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 185
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 84
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 168
Top 1 %
Chrono net 5h40'43"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Dolomites Skyrace
Trail19 juil.· Canazei· 22 km
2h17'43"
6'16/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 627
Top 4 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 627
Top 4 %
Genre · H
25ᵉ / 627
Top 4 %
Chrono net 2h17'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Montan'Aspe - 29 km
Trail13 juin· Bedous· 29 km· 2 060 D+Cote 83
2h47'36"
5'47/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 264
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 110
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 219
Top 1 %
Chrono net 2h47'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Gypaètes
Trail26 avr.· Lourdes· 32 km
2h50'34"
5'20/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 392
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 157
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 347
Top 1 %
Chrono net 2h50'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Délices d'Ursuia
Route12 avr.· Hasparren· 18 km
1h26'02"
4'47/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 347
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 135
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 278
Top 1 %
Chrono net 1h26'02"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Marathon d'Auzat
Route16 août· Auzat· 42 kmRP
4h34'14"
6'32/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 231
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 110
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 211
Top 1 %
Chrono net 4h34'14"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Cross des Crêtes
Trail3 août· Megeve· 12.8 km
1h02'46"
4'54/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 206
Top 5 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 69
Top 12 %
Genre · H
11ᵉ / 152
Top 7 %
Chrono net 1h02'46"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Crêtes Du Soulor - 11,267 km dénivelle + 1051 m
Route27 juil.· Arrens-Marsous· 11.267 km
1h04'49"
5'45/km2ᵉ scratch
Kilian's Classik 45 km Passion
Trail5 juil.· Font Romeu· 45 km
4h52'12"
6'30/km4ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
2h21'41"
4'26/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 1687
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 448
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 1361
Top 1 %
Chrono net 2h21'41"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Artzainen Lasterkaldia
Route11 mai· St étienne De Baigorry· 23.6 km
1h57'58"
5'00/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 231
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 86
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 191
Top 1 %
Chrono net 1h57'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Gypaètes
Trail13 avr.· Lourdes· 32 km
2h43'10"
5'06/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 489
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 434
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 434
Top 1 %
Chrono net 2h43'10"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Sara Korrika Trail
Trail30 mars· Sare· 25.3 km
2h04'50"
4'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 549
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 259
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 485
Top 1 %
Chrono net 2h04'50"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail Blanc D'issarbe - 13 km
Route16 févr.· Lanne En Baretous· 13 km
1h12'48"
5'36/km1ᵉ scratch
La Tramassel Trail Des Neiges - 18km
Route9 févr.· Hautacam· 18 km
1h18'07"
4'20/km1ᵉ scratch
Trail Blanc Du Pont D' Espagne - 20km
Route11 janv.· Cauterets ( Pont D'espagne )065 - PYR· 20 km
1h26'13"
4'19/km1ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre De Lourdes - 10km
Route14 déc.· Lourdes· 10 kmRP
34'17"
3'26/km2ᵉ scratch
Les Templiers
Trail27 oct.· Millau· 71 km
8h00'14"
6'46/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 2049
Top 2 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 897
Top 3 %
Genre · H
30ᵉ / 1893
Top 2 %
Chrono net 8h00'14"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Championnat du Canigou
Trail4 août· Vernet Les Bains· 34 km
3h21'27"
5'56/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 836
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 324
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 732
Top 1 %
Chrono net 3h21'27"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Crêtes de Soulor
Trail28 juil.· Arrens Marsous· 11 km
1h05'17"
5'56/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 115
Top 6 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 47
Top 13 %
Genre · H
7ᵉ / 95
Top 7 %
Chrono net 1h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Vertikal Cross Du Pic Du Jer - 3,9km contre la montre
Route13 juil.· Lourdes· 3.9 km
23'16"
5'58/km2ᵉ scratch
Vertikal Cross Du Pic Du Jer - 3,9km en ligne
Route13 juil.· Lourdes· 3.9 km
21'21"
5'28/km1ᵉ scratch
La Montée du Ventoux
Trail16 juin· Bedoin· 17.5 km
1h45'37"
6'02/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 327
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 88
Top 7 %
Genre · H
8ᵉ / 267
Top 3 %
Chrono net 1h45'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Artzainen Lasterkaldia
Route2 juin· Saint Etienne De Bairorry· 23.6 km
2h01'12"
5'08/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 204
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 94
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 182
Top 1 %
Chrono net 2h01'12"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
La Mona Lisa Trail
Trail27 oct.· Millau· 26.5 km
1h43'30"
3'54/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 445
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 137
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 286
Top 1 %
Chrono net 1h46'40"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Maratoy Des Villages - 15km
Route2 sept.· Luz St Sauveur· 15 km
53'27"
3'34/km2ᵉ scratch
La Montée de l'Aubisque
Trail26 août· Laruns· 18.7 km
1h22'46"
4'26/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 512
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 190
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 448
Top 1 %
Chrono net 1h22'46"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Les Crêtes de Soulor
Trail29 juil.· Arrens Marsous· 11 km
51'34"
4'41/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 103
Top 11 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 48
Top 21 %
Genre · H
11ᵉ / 103
Top 11 %
Chrono net 51'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Tardets-La Madeleine - 12,8 km coupe de France de Montagne
Trail15 juil.· Tardets· 12.8 km
1h06'02"
5'10/km4ᵉ scratch
La Caubiosloosienne - 10 km
Route30 juin· Caubios Loos· 10 km
39'29"
3'57/km1ᵉ scratch
La Crémaillère
Route17 juin· Bagnères De Luchon· 5.9 km
46'27"
7'52/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 151
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 42
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 118
Top 3 %
Chrono net 46'27"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
La Montée des Crêtes de Charance - 12 km
Trail27 mai· Gap· 12 km
1h05'32"
5'28/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 307
Top 6 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 130
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 307
Top 6 %
Chrono net 1h05'32"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Championnats De France De Courses En Montagne -
Route7 août· Tardets
1h05'47"
-12ᵉ scratch
Les Crêtes de Soulor
Trail10 juil.· Arrens Marsous· 11 km
56'19"
5'07/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 147
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 55
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 114
Top 2 %
Chrono net 56'19"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Montée Du Bedat - La Montée du Bedat - CLM Individuel
Route1 mai· Bagnères-De-Bigorre
1h28'15"
-3ᵉ scratch
2010
Les Cretes Du Soulor - 11.4KM
Route11 juil.· Arrens Marsous· 11.4 km
1h00'30"
5'18/km8ᵉ scratch
2006
Km Vertical - La Crémaillère - Kilomètre vertical
Route16 juil.· Bagnères De Luchon
40'50"
-8ᵉ scratch
La Cremaillere - LA CREMAILLERE
Route16 juil.· Bagneres De Luchon
49'02"
-9ᵉ scratch
Challenge Du Lys - Challenge du Lys
Route9 juil.· Cauterets
1h20'33"
-5ᵉ scratch
Les Cretes Du Val D'azun - Course Homme
Route28 mai· Arrens Marsous
57'31"
-9ᵉ scratch
2005
La Cremaillere - La Crémaillère
Route14 juil.· Bagnères De Luchon
46'55"
-5ᵉ scratch
2004
Trophée du Grand Vignemale
Trail24 juil.· Cauterets· 45 km
4h24'52"
5'53/km16ᵉ scratch