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XavierMONAQUE

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Courses par saison

2
2004
2
2005
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
7
2012
5
2013
5
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2015
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2016
4
2017
5
2018
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2019
2020
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2021
3
2022
3
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'10"
Les Foulees Valenciennoises - 10Km National - 10 Km Route · 25 mars 2012 · couru 12 fois
49'101h0220122014201620182020202220242026
Semi
1h53'11"
↘ −11'54" depuis 2004
Semi-Marathon de Lille Metropole · 5 septembre 2015 · couru 11 fois
1h532h242004200620082010201220142016201820202022
Marathon
4h23'11"
↘ −1'47" depuis 2012
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
4h234h44201220142016201820202022
2026
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
1h01'06"
6'07/km3 890ᵉ scratch
Scratch
3890ᵉ / 4560
Top 85 %
Catégorie · M6M
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · H
2938ᵉ / 3188
Top 92 %
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
LES PRINTANNIERES DE SAULTAIN 2026 - 10km
Route8 mars· Saultain· 10 km
1h01'48"
6'11/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 495
Top 64 %
Catégorie · M6H
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
225ᵉ / 294
Top 77 %
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
1h02'49"
6'17/km2 425ᵉ scratch
2022
Les Foulées Du Vignoble - 10 Km Route
Route11 sept.· Valenciennes· 10 km
1h01'22"
6'08/km66ᵉ scratch
2018
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
53'17"
5'20/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 3356
Top 61 %
Catégorie · V2M
218ᵉ / 317
Top 69 %
Genre · H
1727ᵉ / 2341
Top 74 %
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
50'49"
5'05/km1 473ᵉ scratch
Scratch
1473ᵉ / 2506
Top 59 %
Catégorie · V2M
147ᵉ / 236
Top 62 %
Genre · H
1268ᵉ / 1806
Top 70 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Course de Brennus - 10 km
Route12 févr.· Sebourg· 10 km
55'55"
5'36/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 270
Top 68 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 57
Top 68 %
Genre · H
172ᵉ / 231
Top 74 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
53'38"
5'22/km1 398ᵉ scratch
Scratch
1398ᵉ / 2254
Top 62 %
Catégorie · V2M
179ᵉ / 257
Top 70 %
Genre · H
1201ᵉ / 1623
Top 74 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
51'48"
5'11/km1 040ᵉ scratch
Scratch
1040ᵉ / 1642
Top 63 %
Catégorie · V2M
124ᵉ / 181
Top 69 %
Genre · H
929ᵉ / 1257
Top 74 %
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
52'31"
5'15/km981ᵉ scratch
Scratch
981ᵉ / 1375
Top 71 %
Catégorie · V2M
122ᵉ / 151
Top 81 %
Genre · H
886ᵉ / 1094
Top 81 %
Chrono net 52'31"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Les Foulees Valenciennoises - 10 Km Route
Route24 mars· Valenciennes· 10 km
49'51"
4'59/km582ᵉ scratch
2012
Les Foulees Valenciennoises - 10Km National - 10 Km Route
Route25 mars· Valenciennes· 10 km
49'10"RP
4'55/km562ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Course Des Sales Gosses - Course des Grands Sales Gosses
Route16 mai 2026· Preux Au Sartné en 2026SEM396ᵉ
1h38'03"
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