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PaulMONAN

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'43"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h102h2120222023
Marathon
4h07'48"
↘ −1h08'03" depuis 2018
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
4h075h152018201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h07'48"RP
5'52/km22 044ᵉ scratch
Chrono net 4h07'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h56'46"
7'02/km24 387ᵉ scratch
Chrono net 4h56'46"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
4h49'21"
6'51/km19 157ᵉ scratch
Chrono net 4h49'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
5h15'51"
7'29/km26 342ᵉ scratch
Chrono net 5h15'51"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h