MichaelMONACA

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
6
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'13"
↘ −5'47" depuis 2023
Ten Km Hoka Paris Centre · 17 novembre 2024 · couru 4 fois
53'131h0120232024
Semi
2h13'16"
↘ −7'55" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
2h132h21202420252026
Marathon-
jamais couru
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
53'13"RP
5'19/km5 605ᵉ scratch
Scratch
5605ᵉ / 11325
Top 49 %
Catégorie · SEN
2366ᵉ / 3357
Top 70 %
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
MEMORUN - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
1h01'36"
6'10/km1 350ᵉ scratch
Scratch
1350ᵉ / 2204
Top 61 %
Catégorie · SEH
540ᵉ / 710
Top 76 %
Genre · H
949ᵉ / 1285
Top 74 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
56'30"
5'39/km14 485ᵉ scratch
Scratch
14485ᵉ / 29615
Top 49 %
Catégorie · SEH
5602ᵉ / 8066
Top 69 %
Genre · H
10707ᵉ / 16232
Top 66 %
Chrono net 56'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
moy. 5'394'40010 km
2023
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route17 déc.· Houilles· 10 km
59'00"
5'54/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 781
Top 86 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 159
Top 98 %
Genre · H
532ᵉ / 572
Top 93 %
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h