MichaelMONACA

né en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'13"
↘ −5'47" depuis 2023
Ten Km Hoka Paris Centre · 17 novembre 2024 · couru 4 fois
20232024
Semi
2h13'16"
↘ −7'55" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h15'54"
6'27/km38 470ᵉ scratch
Scratch
38470ᵉ / 49281
Top 78 %
Catégorie · SEM
10887ᵉ / 12116
Top 90 %
Genre · H
23849ᵉ / 27355
Top 87 %
Chrono net 2h15'54"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
2h13'16"
6'19/km35 060ᵉ scratch
Scratch
35060ᵉ / 47540
Top 74 %
Catégorie · SEM
10763ᵉ / 12335
Top 87 %
Genre · H
22683ᵉ / 27016
Top 84 %
Chrono net 2h13'16"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 kmRP
53'13"
5'19/km5 605ᵉ scratch
Scratch
5605ᵉ / 11325
Top 49 %
Catégorie · SEN
2366ᵉ / 3357
Top 70 %
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h35'41"
5'54/km13 055ᵉ scratch
Scratch
13055ᵉ / 22740
Top 57 %
Catégorie · SEH
3496ᵉ / 4653
Top 75 %
Genre · H
10317ᵉ / 14822
Top 70 %
Chrono net 1h35'41"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
MEMORUN - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
1h01'36"
6'10/km1 350ᵉ scratch
Scratch
1350ᵉ / 2204
Top 61 %
Catégorie · SEH
540ᵉ / 710
Top 76 %
Genre · H
949ᵉ / 1285
Top 74 %
Chrono net 1h01'36"Brut 1h12'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
11KM CROIX VERTE
Route16 juin· 11 km
1h16'14"
6'56/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 181
Top 88 %
Catégorie · SEH
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · H
93ᵉ / 99
Top 94 %
Chrono net 1h16'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
56'30"
5'39/km14 485ᵉ scratch
Scratch
14485ᵉ / 29615
Top 49 %
Catégorie · SEH
5602ᵉ / 8066
Top 69 %
Genre · H
10707ᵉ / 16232
Top 66 %
Chrono net 56'30"Brut 2h44'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
moy. 5'394'40010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h21'11"
6'42/km41 588ᵉ scratch
Scratch
41588ᵉ / 47902
Top 87 %
Catégorie · SEM
13217ᵉ / 14049
Top 94 %
Genre · H
26283ᵉ / 28487
Top 92 %
Chrono net 2h21'11"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Allure par km
51015moy. 6'426'02021 km
2023
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route17 déc.· Houilles· 10 km
59'00"
5'54/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 781
Top 86 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 159
Top 98 %
Genre · H
532ᵉ / 572
Top 93 %
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h