MichelMOLONGO

né en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'24"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route · 3 février 2013 · couru 2 fois
2013
Semi
1h59'34"
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon · 18 novembre 2007 · couru 4 fois
2007200820092010201120122013
Marathon
6h43'48"
Marathon de Paris · 15 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h04'28"
6'13/km19 882ᵉ scratch
Scratch
19882ᵉ / 25117
Top 79 %
Catégorie · SEM
7603ᵉ / 8478
Top 90 %
Genre · H
15119ᵉ / 17416
Top 87 %
Chrono net 2h04'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h04'52"
6'15/km19 778ᵉ scratch
Scratch
19778ᵉ / 25179
Top 79 %
Catégorie · SEM
8029ᵉ / 9028
Top 89 %
Genre · H
15215ᵉ / 17693
Top 86 %
Chrono net 2h04'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux
56'59"
-2 607ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h42'58"
6'26/km17 259ᵉ scratch
Scratch
17259ᵉ / 21926
Top 79 %
Catégorie · SEM
6925ᵉ / 7755
Top 89 %
Genre · H
13830ᵉ / 16030
Top 86 %
Chrono net 1h42'58"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h15'35"
7'34/km619ᵉ scratch
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h25'28"
6'54/km5 728ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h24'12"
6'50/km27 769ᵉ scratch
Chrono net 2h24'12"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 kmRP
1h00'24"
6'02/km3 404ᵉ scratch
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
6h43'48"
9'34/km32 493ᵉ scratch
Scratch
32493ᵉ / 32691
Top 99 %
Catégorie · SEM
11273ᵉ / 11309
Top 100 %
Genre · H
26306ᵉ / 26407
Top 100 %
Chrono net 6h43'48"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h10'57"
6'12/km4 712ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h00'59"
6'03/km15 233ᵉ scratch
Scratch
15233ᵉ / 20845
Top 73 %
Catégorie · SEM
7047ᵉ / 8372
Top 84 %
Genre · H
12933ᵉ / 16023
Top 81 %
Chrono net 2h00'59"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2007
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 nov.· Boulogne· 21.1 kmRP
1h59'34"
5'40/km2 931ᵉ scratch