ElmarMOLLEMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'35"
↘ −1'15" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 10 fois
20122013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'21"
4'50/km628ᵉ scratch
Chrono net 48'21"Brut 49'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'21"
4'50/km175ᵉ scratch
Chrono net 48'21"Brut 49'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'35"
4'28/km361ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Brut 45'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'35"
4'28/km79ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Brut 45'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'15"
4'32/km438ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Brut 49'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'15"
4'32/km117ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Brut 49'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'26"
4'51/km750ᵉ scratch
Chrono net 48'26"Brut 49'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'26"
4'51/km198ᵉ scratch
Chrono net 48'26"Brut 49'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'50"
4'35/km536ᵉ scratch
Chrono net 45'50"Brut 50'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'50"
4'35/km113ᵉ scratch
Chrono net 45'50"Brut 50'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h