BirgitMOIK

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Courses par saison
3
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'29"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
2h053h0320132015201720192021
Marathon
1h42'59"
↘ −3h01'38" depuis 2013
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 10 fois
1h425h442013201520172019202120232025
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h23'28"
6'48/km411ᵉ scratch
Chrono net 2h23'28"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
3h03'41"
8'42/km607ᵉ scratch
Chrono net 3h03'41"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
3h03'41"
8'42/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h03'41"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h05'29"RP
5'57/km325ᵉ scratch
Chrono net 2h05'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h