GerhardMOEK

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'09"
↘ −1'20" depuis 2010
Halbmarathon · 12 juin 2016 · couru 3 fois
1h522h0420102011201220132014201520162017
Marathon
4h50'40"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21,1 km
2h04'08"
5'53/km867ᵉ scratch
Chrono net 2h04'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21,1 km
1h52'09"RP
5'19/km601ᵉ scratch
Chrono net 1h52'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h53'29"
5'23/km1 651ᵉ scratch
Chrono net 1h53'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h