ArminMOCKENHAUPT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
Semi
2h12'35"
Halbmarathon · 11 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h05'00"
↘ −7'53" depuis 2011
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
201120122013201420152016
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h12'35"
6'17/km812ᵉ scratch
Chrono net 2h12'35"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Marathon Einzelwertung
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h16'31"
4'39/km75ᵉ scratch
Chrono net 3h16'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h27'02"
4'54/km2 127ᵉ scratch
Chrono net 3h27'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h17'52"
4'41/km69ᵉ scratch
Chrono net 3h17'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h05'00"
4'23/km79ᵉ scratch
Chrono net 3h05'00"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h12'53"
4'34/km154ᵉ scratch
Chrono net 3h12'53"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
45'28"
4'33/km183ᵉ scratch
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h12'53"
4'34/km55ᵉ scratch
Chrono net 3h12'53"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
54'24"
5'26/km471ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h