LisonMLAPA

née en 1989
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Chiffres clés
14 courses
2016 à 2024
1h50'00"
RP Semi
47'52"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 280 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route
2024
Les Bacchantes Aix-En-Provence - les Bacchantes Aix-en-Provence
Route17 nov.· Aix En Provence· 8 km
41'38"
5'12/km614ᵉ scratch
Scratch
614ᵉ / 1870
Top 33 %
Catégorie · M0F
11ᵉ / 75
Top 15 %
Genre · F
96ᵉ / 751
Top 13 %
Chrono net 41'38"Brut 41'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Panoramique De Carnoux - 13 kms D
Route28 janv.· Carnoux En Provence
1h18'54"
-270ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h49'43"
5'29/km6 274ᵉ scratch
Scratch
6274ᵉ / 19200
Top 33 %
Chrono net 1h49'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route15 oct.· Cabries· 10 kmRP
47'52"
4'47/km82ᵉ scratch
Les Chemins de Sainte Rosalie | Trail 10 km Les Chemins de Sainte Rosalie
Trail10 avr.· 10 km· 280 D+Cote 41
1h01'53"
6'11/km132ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h48'39"
5'26/km4 837ᵉ scratch
Scratch
4837ᵉ / 17980
Top 27 %
Catégorie · SEF
299ᵉ / 2200
Top 14 %
Genre · F
593ᵉ / 5809
Top 10 %
Chrono net 1h48'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 kmRP
1h50'00"
5'13/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 1120
Top 53 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 93
Top 27 %
Genre · F
70ᵉ / 269
Top 26 %
Chrono net 1h50'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h50'23"
5'31/km4 272ᵉ scratch
Scratch
4272ᵉ / 12657
Top 34 %
Chrono net 1h50'23"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h05'37"
6'17/km10 239ᵉ scratch
Scratch
10239ᵉ / 18206
Top 56 %
Chrono net 2h05'37"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
55'36"
5'34/km1 857ᵉ scratch
Scratch
1857ᵉ / 5370
Top 35 %
Catégorie · SEF
251ᵉ / 1346
Top 19 %
Genre · F
422ᵉ / 2548
Top 17 %
Chrono net 55'36"Brut 1h10'58"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
L'escapade - 12km
Route4 nov.· Ensues La Redonne· 12 km
1h30'06"
7'31/km394ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
2h27'42"
7'23/km13 190ᵉ scratch
Scratch
13190ᵉ / 14231
Top 93 %
Catégorie · SEF
1673ᵉ / 1865
Top 90 %
Genre · F
3458ᵉ / 3962
Top 87 %
Chrono net 2h27'42"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
1h00'32"
6'03/km2 936ᵉ scratch
Scratch
2936ᵉ / 3984
Top 74 %
Catégorie · SEF
511ᵉ / 1137
Top 45 %
Genre · F
834ᵉ / 1983
Top 42 %
Chrono net 1h00'33"Brut 1h21'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Fuvelaine 25éMe éDition - 6.5 kms D/+160
Route3 janv.· Fuveau
42'00"
-251ᵉ scratch

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Marseille - Cassis
Route29 octobre 2023· Cassis138. M0F
1h49'43"