HelmutMITZE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'30"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
55'3058'07202220232024
Semi
1h42'06"
↘ −22'05" depuis 2011
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 5 fois
1h422h1920112013201520172019202120232025
Marathon
3h58'03"
↘ −25'27" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 10 fois
3h586h0720092011201320152017201920212023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h12'17"
6'16/km16 427ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h42'06"RP
4'50/km3 545ᵉ scratch
Chrono net 1h42'06"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Händellauf Halbmarathon
Route14 oct.· Mdm· 21,1 km
2h19'30"
6'37/km475ᵉ scratch
Chrono net 2h19'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21,1 km
1h51'40"
5'18/km414ᵉ scratch
Chrono net 1h51'40"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21,1 km
2h04'11"
5'53/km855ᵉ scratch
Chrono net 2h04'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h