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ChristosMITSOU

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Courses par saison

1
2022
3
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'25"
↘ −14'26" depuis 2022
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 5 fois
1h321h4620222023202420252026
Marathon
3h21'37"
↘ −26'32" depuis 2023
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 6 fois
3h214h10202320242025
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h34'58"
4'30/km244ᵉ scratch
Chrono net 1h34'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h45'11"
4'59/km627ᵉ scratch
Chrono net 1h45'11"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h32'25"RP
4'23/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h32'25"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h40'30"
4'46/km237ᵉ scratch
Chrono net 1h40'30"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h46'51"
5'04/km243ᵉ scratch
Chrono net 1h46'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h