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FrancoisMISPLON

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
3
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
24'59"
↘ −4'19" depuis 2020
Des petits pas pour Camille - 5km COURSE · 2 juillet 2022 · couru 2 fois
24'5929'18202020212022
10 km
54'24"
↘ −6'25" depuis 2012
10km Daunat - 10 Km Route · 19 janvier 2020 · couru 4 fois
54'241h0020122014201620182020
Semi
1h53'55"
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2020
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route2 févr.· Betton· 10 km
54'25"
5'27/km896ᵉ scratch
Scratch
896ᵉ / 1356
Top 66 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
54'24"RP
5'26/km1 735ᵉ scratch
2019
10 Km Courir En Baie Pontorson - 10 Km Route
Route13 avr.· Pontorson· 10 km
54'54"
5'29/km202ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
1h00'49"
6'05/km4 168ᵉ scratch