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MilanMISAK

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h20'02"
↘ −11'09" depuis 2018
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
1h201h31201820192020202120222023
Marathon
2h40'37"
↘ −15'42" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
2h403h0320112012201320142015201620172018
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h20'02"RP
3'48/km24ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
14ᵉ / 1485
Top 1 %
Genre · H
24ᵉ / 4140
Top 1 %
Chrono net 1h20'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h31'11"
4'19/km565ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
510ᵉ / 9297
Top 5 %
Genre · H
510ᵉ / 9297
Top 5 %
Chrono net 1h31'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42,2 km18-39778ᵉ
2h56'28"
2016
Marathon de Rome
Route10 avril 2016· Rome· 42,2 kmSEM160ᵉ
2h55'30"
2015
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21,1 kmSEM177ᵉ
1h17'58"
2011
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2011· Paris· 42,2 kmné en 1990ESM5710ᵉ
3h38'41"
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