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AlainMIRQ

né en 1951
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
6
2010
8
2011
6
2012
9
2013
3
2014
3
2015
5
2016
7
2017
7
2018
9
2019
2
2020
3
2021
6
2022
7
2023
5
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'33"
↘ −3'19" depuis 2010
Macadam Blesois - 5 kms · 2 juin 2013 · couru 20 fois
19'3337'21201020122014201620182020202220242026
10 km
21'34"
↘ −17'42" depuis 2004
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 51 fois
21'3456'42200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'15"
↘ −5'47" depuis 2011
La Sologne Val De Loire - Semi marathon · 11 mars 2012 · couru 4 fois
1h281h3520112012201320142015201620172018
Marathon
3h23'26"
Marathon de Cheverny · 3 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Corrida Du Donjon - Corrida 6,5 km
Route15 nov.· Montrichard (41)· 6 km
35'41"
5'57/km134ᵉ scratch
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 35'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Entre Loire et Châteaux - 7km
Route28 sept.· La Chaussée-Saint-Victor (41)· 7 km
32'11"
4'36/km34ᵉ scratch
Catégorie · M8M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 32'11"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Corrida du Donjon
Route16 nov.· Montrichard (41)· 6 km
34'22"
5'44/km135ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 34'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Corrida Du Donjon - corrida du donjon
Route18 nov.· Montrichard· 6 km
34'20"
5'43/km92ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 34'20"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h34'02"
4'42/km491ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 1h34'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Corrida Du Donjon - corrida
Route19 nov.· Montrichard
32'50"
-67ᵉ scratch
Chrono net 32'50"
Les 10 Bornes Huisselloises - 11km
Route15 mai· Huisseau-sur-Cosson (41)· 11 km
51'03"
4'38/km21ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 51'03"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2021
Corrida du Donjon - 6km300
Route20 nov.· Montrichard (41)· 6 km
32'13"
5'22/km66ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 32'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Onzainoise - 11k
Route5 sept.· Onzain
56'59"
-23ᵉ scratch
2020
La Onzainoise - 11k
Route6 sept.· Onzain
52'31"
-45ᵉ scratch
2019
Corrida De La Bernache - 7.5 KM
Route26 oct.· Saint Aignan (41)· 7 km
35'22"
5'03/km23ᵉ scratch
Catégorie · V3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 35'22"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
La Onzainoise - 11 km
Route16 sept.· Onzain· 11 km
52'09"
4'44/km22ᵉ scratch
2017
42ème Foulées Nature De Marolles - COURSE 8 KM
Route9 avr.· Marolles· 8 km
45'21"
5'40/km87ᵉ scratch
2015
Galoches Des Solognots - 8 kms
Route14 juin· Cellettes· 8 km
33'43"
4'13/km16ᵉ scratch
2014
Galoches Des Solognots - 8 kms
Route18 mai· Cellettes· 8 km
32'39"
4'05/km15ᵉ scratch
Foulees Nature De Marolles - 10 miles
Route13 avr.· Marolles
1h13'46"
-52ᵉ scratch
2013
Galoches Des Solognots - 8 kms
Route9 juin· Cellettes· 8 km
33'37"
4'12/km12ᵉ scratch
Blois Onzain - Blois-Onzain solo
Route1 mai· Blois
1h57'33"
-26ᵉ scratch
2012
Corrida D’ Onzain - 5,5k - Hommes et femmes (1997 et avant)
Route15 déc.· Onzain
23'25"
-20ᵉ scratch
2011
Galoches Des Solognots - 7.2 kms
Route5 juin· Cellettes· 7,2 km
29'43"
4'08/km13ᵉ scratch
2010
Corrida Du Touraine Primeur - 6,5km
Route20 nov.· Montrichard· 6,5 km
29'47"
4'35/km32ᵉ scratch
Galoches Des Solognots - 13,5 kms
Route13 juin· Cellettes· 13,5 km
56'08"
4'09/km26ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2012
Foulées Controises - 5 kms
Route9 avril 2012· Contres· 5 kmné en 1952VEM29ᵉ
20'05"
↑ Remonter en haut de la fiche