AmândioMIRANDA

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Chiffres clés
3 courses
2022 à 2023
1h53'57"
RP Semi
53'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'04"
↘ −7'00" depuis 2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 2 fois
53'041h002023
Semi
1h53'57"
Halbmarathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
53'04"RP
5'18/km1 097ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h00'04"
6'00/km1 854ᵉ scratch
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h53'57"RP
5'24/km2 492ᵉ scratch
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h