FredericMIRAMON

né en 1987
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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2026
1h55'35"
RP Semi
45'12"
RP 10 km
11 km
plus long trail · 30 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Foulée des Baïnes
Trail23 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 11 km· 30 D+Cote 39
1h12'21"
6'35/km203ᵉ scratch
Catégorie · M0M
27ᵉ / 49
Top 55 %
Chrono net 1h12'21"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 kmRP
45'12"
4'31/km1 401ᵉ scratch
Scratch
1401ᵉ / 7603
Top 18 %
Catégorie · M0H (3)
176ᵉ / 543
Top 32 %
Genre · H
1202ᵉ / 3781
Top 32 %
Chrono net 45'12"Brut 47'56"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Foulée des Baïnes
Trail31 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 11 km· 34 D+Cote 43
1h01'50"
5'37/km163ᵉ scratch
Catégorie · M0M
15ᵉ / 45
Top 33 %
Chrono net 1h01'50"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h55'35"
5'29/km5 540ᵉ scratch
Scratch
5540ᵉ / 11802
Top 47 %
Catégorie · M0H
801ᵉ / 1221
Top 66 %
Genre · H
4401ᵉ / 7176
Top 61 %
Chrono net 1h54'46"Brut 2h00'43"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'265'07021 km