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AnoukMIRALE

née en 1993
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Courses par saison

1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
24'06"
Les Foulées d'Orléans - 5km · 2 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'48"
↘ −11'01" depuis 2010
COURSE DU MOUN 2023 - 10KM · 19 juillet 2023 · couru 5 fois
45'481h0020102012201420162018202020222024
Semi
1h46'10"
Marathon Des Landes - 21,1 km · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h26'59"
Marathon de Salon de Provence · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
48'38"
4'52/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 3122
Top 10 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 687
Top 4 %
Genre · F
58ᵉ / 1727
Top 3 %
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
COURSE DU MOUN 2023 - 10KM
Route19 juil.· 10 km
45'48"RP
4'35/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 1128
Top 18 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 139
Top 4 %
Genre · F
12ᵉ / 373
Top 3 %
Chrono net 45'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
COURSE DU MOUN 2022 - 10KM
Route20 juil.· 10 km
47'48"
4'47/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 868
Top 24 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 103
Top 6 %
Genre · F
15ᵉ / 259
Top 6 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2011
Course De L'aix S'elance 10èMe Ed. - 10.3 kms
Route10 sept.· Aix En Provence· 10,3 km
1h00'07"
5'50/km340ᵉ scratch
2010
Course De L'aix S'elance 9èMe Ed. - 10 Km Route
Route11 sept.· Aix En Provence· 10 km
56'49"
5'41/km372ᵉ scratch

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La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10,3 kmV2M350ᵉ
54'24"
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