PauloMIRA

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
4h57'04"
RP Marathon
2h05'48"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'48"
↘ −10'06" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 2 fois
2h052h1520232024
Marathon
4h57'04"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h57'04"RP
7'02/km7 634ᵉ scratch
Chrono net 4h57'04"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h05'48"RP
5'58/km7 298ᵉ scratch
Catégorie · M55
333ᵉ / 648
Top 51 %
Genre · H
5563ᵉ / 8712
Top 64 %
Chrono net 2h05'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h15'54"
6'27/km4 471ᵉ scratch
Catégorie · M55
243ᵉ / 333
Top 73 %
Genre · H
3319ᵉ / 4140
Top 80 %
Chrono net 2h15'54"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h