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RaphaelMIRA

né en 1977
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Courses par saison

6
2014
10
2015
9
2016
12
2017
9
2018
6
2019
2020
2021
4
2022
5
2023
3
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
20'50"
↘ −1'24" depuis 2014
La Pistrienne - 5km la pistrienne · 5 mai 2017 · couru 13 fois
20'5050'15201420162018202020222024
10 km
44'40"
↘ −3'07" depuis 2014
37ème Foulées De Bonsecours - 10 km · 15 avril 2018 · couru 20 fois
44'401h16201420162018202020222024
Semi
1h43'08"
↘ −8'34" depuis 2015
Seine Marathon 76 - 21.1 km · 16 septembre 2018 · couru 10 fois
1h432h0920152016201720182019
Marathon
4h08'06"
↘ −36'46" depuis 2014
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon · 9 avril 2017 · couru 10 fois
4h084h44201420152016201720182019
2019
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km
4h40'27"
6'39/km970ᵉ scratch
Scratch
970ᵉ / 1210
Top 80 %
Catégorie · V1M
309ᵉ / 347
Top 89 %
Genre · H
864ᵉ / 1048
Top 82 %
Chrono net 4h40'27"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h19'40"
6'09/km28 980ᵉ scratch
Scratch
28980ᵉ / 47465
Top 61 %
Catégorie · V1M
1958ᵉ / 2458
Top 80 %
Genre · H
23937ᵉ / 35169
Top 68 %
Chrono net 4h19'40"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Marathon Seine-Eure
Route14 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
4h13'15"
6'00/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 709
Top 61 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 266
Top 68 %
Genre · H
394ᵉ / 607
Top 65 %
Chrono net 4h13'15"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Courants De La Liberte - Marathon
Route8 juin· Caen· 42,2 km
4h12'00"
5'58/km592ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
4h33'54"
6'29/km1 852ᵉ scratch
Scratch
1852ᵉ / 2667
Top 69 %
Catégorie · V1M
596ᵉ / 759
Top 79 %
Genre · H
1552ᵉ / 2087
Top 74 %
Chrono net 4h33'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h08'06"RP
5'53/km6 570ᵉ scratch
2016
Marathon de la Liberté
Route12 juin· Courseulles Sur Mer· 42,2 km
4h23'03"
6'14/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 1299
Top 76 %
Catégorie · SEM
274ᵉ / 337
Top 81 %
Genre · H
889ᵉ / 1130
Top 79 %
Chrono net 4h23'03"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route18 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
4h29'28"
6'23/km668ᵉ scratch
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
4h35'22"
6'32/km3 079ᵉ scratch
2014
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
4h44'52"
6'45/km1 635ᵉ scratch
Scratch
1635ᵉ / 1800
Top 91 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 438
Top 94 %
Genre · H
1438ᵉ / 1566
Top 92 %
Chrono net 4h44'52"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h